白色運動襪近距離紋路樣式

 

運動襪該如何挑選?隨著時代演進,戶外運動的種類越來越多,因此也慢慢出現很多不同功能的運動鞋款,像是登山鞋、籃球鞋也有慢跑鞋。對應於鞋子功能與材質的差異,襪子也衍生出相符的機能款式。今天會以運動襪子種類、材質、功能與運動襪穿搭來一一介紹,讓你更清楚知道,如何找到好看好搭又舒適的運動襪。

 

運動襪子挑選2大重點:材質與功能性

1.運動襪功能

運動襪的分類其實是根據每種運動的施力點、各自該支撐、保護的腳底部位不同,而設計出的專門襪款。舉例來說,只穿普通襪子跑步,會有太多壓力集中於腳跟,若有選擇特定的機能運動襪,則可以分散壓力,降低體重對腳跟的衝擊。

 

2.運動襪材質

運動總會流汗濕臭,如果襪子吸汗能力不佳,腳底的濕悶環境非常容易讓細菌滋生。如果是運動量大的人,材質盡量挑選能夠吸汗,且具備抗菌功能的運動襪為佳。

 

4類運動襪材質詳細解析,認識各類材質優缺點

現今製作運動襪的材質大致上分4種,分別是天然棉纖維、聚酯纖維尼龍、抗菌消臭纖維。以下介紹各自的運動襪材質特性:

 

運動襪材質

介紹

優點

缺點

天然棉纖維

運動襪會帶有些許粗糙感,不過棉的摩擦力更能增強抓地力,以免滑倒。

1.屬於吸汗效果很強的材質

 

2.提供良好的摩擦力

 

3.親膚

1.彈性差,需額外添加彈性材質

 

2.排濕力很差,吸汗過後不容易乾

 

3.多次洗滌、烘乾後,容易起毛球

聚酯纖維

又被稱作「滌綸」、「PET纖維」。與棉不同的是,此為人造纖維,結構上更為紮實、具彈性,且排濕能力好。

1.快乾特性,可以降低細菌滋生

 

2.堅固,彈性佳

 

3.可以多次洗滌,維持彈性

1.乾燥環境下易產生靜電

 

2.產品壽命普遍較短

 

3.吸汗率低

尼龍

同樣為人造纖維,但是在耐用度、吸水度、柔軟度上都比聚酯纖維優秀許多。

1.滑順,手感很好

 

2.重量較輕,可以更減少運動的笨重感

 

3.強度高,耐磨快乾

1.不耐熱,清洗後晾乾,需要避免陽光直曬,以免褪色、變質。

抗菌消臭纖維

有先行加工與後天加工2種方式,額外添加上抗菌、除臭的功能。

1.能夠除臭,抑制運動後產生的汗味

 

2.若為銀纖維材質,更具備安全、隔熱、舒適的效果

1.有些後加工的除臭塗料無法永久留存,甚至有機率引發皮膚過敏、脫皮。

精梳棉

精梳棉不是指品種,而是纖維經過機器將其梳整,讓織出來的布料平順,因此不易起毛球,比起純棉觸感更細緻。

1.透氣性佳

 

2.吸水力好

 

3.不容易起毛球

1.織數數量差異較大

 

2.無法與其他衣物混洗

 

3.洗滌條件較多,需要低於 40 度以下洗

 

建議可依據自身需求做最大考量。比方說,經常登山的人,較不適合天然棉纖維;經常外出運動,但很介意本身汗味,則可以選購抗菌消臭纖維占成份比最高的運動襪。

 

延伸閱讀:什麼是銀纖維?專門抗菌消臭的運動襪材質

 

3 種不同使用情況適合的運動襪子|登山、跑步、生活輕鬆駕馭

運動襪的種類繁多,透過功能的細節考量,我們可以進一步整理出選購重點,下面列舉出3種不同的情形,所需要的運動襪子種類:

 

1.棉襪:長時間穿著或長時間運動

因應使用情況不同,運動襪的材質比例也會有變化。像是化學纖維含量多一點,雖然不易吸汗,卻有很好的彈性與延展性,適合短時間高強度的運動。而需要長時間使用的運動襪,通常棉含量高一些,吸汗的效率比較好,也因為其親夫、摩擦力好的特性,長久跑步也會比較舒服。

 

2.羊毛襪:登山

大量的步行,加上山區是非常容易極冷的環境,使得羊毛襪的保溫、吸汗能力及腳底耐磨性特別重要。

 

3.快乾類型的襪子:短時間運動

比起棉襪的吸汗能力,通常短期運動像是籃球、自行車運動這類約 1 – 3 小時的使用長度,會更著重在運動襪的彈性以及快乾性質,所以尼龍、聚酯纖維的含量比較高。

 

運動襪穿搭要點,穿出都會簡約風格

白色鞋與不同款式運動襪擺放一起

 

運動襪除了注重機能面之外,能否好好搭配自己穿著也十分重要,這裡有3個簡單原則,讓你即便外出小跑、出遠門運動也很有型:

 

依循整體穿搭色系:

運動襪穿搭範例

 

從衣服色系找靈感,觀察自己上衣、褲子、鞋子的色調,找出共同顏色,搭配同色襪子能給人一種一致、整齊的視覺感受。圖中穿搭範例,上衣至鞋履皆以藍色系為主軸,只要掌握軸色,整體看上去給人一種悠閒清爽的感覺

 

素色運動襪,超懶人系搭配:

運動襪穿搭範例

 

黑白的素色運動襪,永遠是你的穿搭夥伴。當你趕著赴約、上班出門,又或者毫無穿搭想法的時候,這種基本款色襪子就能百搭服飾,只要決定好服裝款式,再隨手抓一雙基本款式的襪子,便能趕上你接下來的行程,保持一整天穿搭的完整度。

 

設計風格強烈的運動襪,搭配素色衣著:

運動襪穿搭範例

 

有些襪子可能比較鮮豔,或者圖案偏多。這時候建議選擇素面的上衣、褲子,像是白T、白鞋,或者丹寧短褲,去凸顯襪子本身特色,也不會全身太過花俏。圖中穿搭範例,素色基本款T恤搭配一條黑色短褲,再添加一雙吸睛的襪子,使原本極簡、純粹的穿搭輪廓,顯得更引人注目。

 

機能性極佳的faam運動襪,多種款式選出質感穿搭

faam運動襪強調5大機能性,注重襪子強韌、抑菌、包覆性、足部乾爽、足弓支撐,全面提供日常穿梭於城市間的運動襪款。

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